Kevään liikuntatilavarauksia Hämeenkyrössä ja uutisia *päivitetty 22.1

Uusi vuosi on vaihtunut ja kevään liikuntatilavarauksia on varmistunut. Mukaan saamme myös kuntonyrkkeilyn, jota vetää Vuorentaustan Voima ja harjoitukset alkoivat Hämeenkyrön liikuntatilallamme maanantaina 8.1. klo: 19:30. Treenit keväällä: maanantaisin 19:30-20:30, tiistaisin 19:30-20:30 sekä lauantaisin 16-17. Tulkaa mukaan haluaminanne päivinä! 10x kortti 50€.

Tässä tämän hetken tilannetta vakituisista varauksista. Kannattaa kysyä puhelimitse (050-3281134/Heidi S.) aikoja jos haluatte vakivuoron omalle perheelle/ryhmälle tai vaihtoehtoisesti seurata ajanvarauskalenterista vapaita aikoja. Helmikuussa tiloille pitäisi tulla myös sähkölukko, jolloin kulkeminen omatoimisesti helpottuu. Etenkin aamu/päivävuoroja saa jokaiselle päivälle sovitusti, toistaiseksi vain soittamalla. Myös uusia laitehankintoja on tehty ja kevään kuluessa tehdään lisääkin. Uusimpana saapui veto-/työntökelkka.

Maanantai:

Krav Maga 17:30-19:30

Vuorentaustan voima; nyrkkeily 19:30-20:30

Tiistai:

Hikinöölit 16-17

Varaus 18:30-19:30

Vuorentaustan voima; nyrkkeily 19:30-20:30

Keskiviikko:

Yksityinen varaus 9:30-11

SuperSamin jumpat lapsille 16:30-19:30

Yksityinen varaus 19:30-20:30 

Torstai:

Hikinöölit 16-17

Viitalan Pasin jooga 17:30-18:30 (alkaa 1.2, huomaa uusi aika!)

Yksityinen varaus 19-20

Perjantai:

Yksityinen varaus 11-12

Yksityinen varaus 15:30-16:30

Lauantai:

Vuorentaustan voima; nyrkkeily 16-17

Hikinöölit 17-18

Sunnuntai:

Varaus 16-18

Uutisia ja infoa:

Personal trainereistamme Heidi P:lla on kalenteri aika täynnä alkuvuoden osalta Tampereen suunnalla, mutta Hämeenkyrö-Ikaalinen akselilta hän voi ottaa vielä jonkun innokkaan treenaajan / elämäntapojen muuttajan. Heidi on saanut hurjasti kehuja valmennettaviltaan ja hän onkin oikein helposti lähestyttävä ja ystävällisesti eteenpäin potkiva tyyppi. Suosittelen! =)

Katrille mahtuu Tampereen alueella ravintovalmennukseen sekä liikuntavalmennuksiin. Hän aloittaa pari uutta valmennusprojektia ravintopuolella, joista kuulemme kevään aikana lisää. Nämä siis asiakascaseja, joista Katri ja asiakkaat raportoivat valmennuksen etenemistä.

Kaitsu on siirtynyt päätyönsä takia Helsingin suuntaan valmennuksissa, eli jos siellä suunnalla kaipaat tsemppaavaa valkkua niin Kaitsulle yhteys. Edelleen Kaitsulta saa myös Tampereen alueella valmennuksia fyysisiin pääsykokeisiin tähtäävät, yms.

Jenna tekee mentaalivalmennuksia ja ravinto-ohjausta Akaan ja Urjalan lähialueilla. Jos et vielä ole tutustunut mentaalivalmennukseen, ota yhteyttä Jennaan ja kysy lisää aiheesta.

Tapion pienryhmä (Hikinöölit) pyörii Hämeenkyrössä ja uusia innokkaita on tullut mukaan syksyn aikana. Ryhmässä on ihanan motivoituneita treenaajia ja tässä porukassa mennäänkin rennosti ilon kautta, pientä kilpailua unohtamatta. ;)

Heidi S. keskittyy pääasiassa hallinnollisiin hommiin sekä Tapion kanssa Apassien tyttöjen ja -poikien voimavalmennusharjoitusten ohjauksiin. Heidi onkin siis oikeastaan kävelevä ajanvarauskalenteri. ;D

HS Training Oy aloittaa siis uuden vuoden innolla ja toivottaa uudet ja vanhat liikkujat mukaansa niin ohjaajillemme, kuin liikuntatilallemmekin!

Haluamme myös kiittää kaikkia yhteistyössä kanssamme olevia seuroja ja yrityksiä, huikeaa Rakennustoimisto Pekka Kynnöksen väkeä ja etenkin Katria. =)

Kiitämme myös meidän ihania asiakkaita ja ohjaajiemme asiakkaita, ilman teitä tällainen yritystoiminta ei olisi mahdollista.

-Heidi S-